Emociones
Toda emoción que nos permitimos tener reside inicialmente en nuestro cerebro, nace de un pensamiento nuestro y no de las palabras que otros dicen. Las emociones se generan en base a nuestra reacción y lo que pensamos sobre la situación o sucesos que nos rodean.
«NADIE PUEDE HACERME DAÑO SIN MI CONSENTIMIENTO» Mahatma Ghandi
Diversos informes y libros escritos por médicos, psicólogos, neurólogos o cientificos de la denominada neuro-ciencia; explican como las emociones se forman en nuestro cerebro, incluso dan detalles sobre algunos procesos en los cuales se comunica a las glándulas información que resulta ser como una orden de producción para que esta lance al torrente sanguíneo determinados neuro-transmisores que en fracción de segundo, circulan efectivamente por el torrente sanguíneo del organismo.
Somos una gran farmacia ambulante, como dice Deepak Chopra, hay un conjunto de sustancias bio-químicas que se forman entre una neurona y otra, disparando posteriormente un flujo de neuropéptidos hacia todas nuestras células.
La auto-gestión de las emociones es un proceso natural que cada persona realiza a diario, tomar conciencia sobre el mismo es la clave para lograr más bienestar y sobretodo, una disciplina para asimilar el control del proceso.
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